Selasa,29 Julai 2014

Hati

  • Pasangan kurang kesedaran

    Pasangan kurang kesedaran

    2014/07/28 | 21:03:15 PM

    “Doktor saya sudah berkahwin selama setahun, tetapi masih belum hamil. Bagaimana cara untuk cepat dapat anak kerana ibu sudah bising dan bertanya bila dia dapat menimang cucu. Saya sangat tertekan, tambahan pula dengan pertanyaan rakan di pejabat yang mengatakan saya me訃ancang sedangkan saya tidak menggunakan sebarang perancang keluarga,” kata Maslina, 30, ketika bertemu pakar sa虺it puan bagi membincangkan masalah kesuburannya.

  • Berat meningkat selepas Syawal

    2014/07/28 | 21:03:15 PM

    Karimi tekad menjaga pemakanan sepanjang Ramadan. Dia berjaya menurunkan berat badan sehingga 10 kilogram dalam masa sebulan dan berhasrat mengekalkannya. Namun kedatangan Syawal seakan-akan menjadi cabaran kepadanya untuk menjaga diet dan pemakanan.

  • Kurangkan sakit belakang

    2014/07/28 | 21:03:15 PM

    Bagi kebanyakan individu, mengekalkan gaya hidup aktif de要gan menyer負ai senaman atau aktiviti sukan menjadi sebahagian daripada kesejahteraan hidup. Namun begitu ketika bersenam setiap orang sama ada orang kebanyakan, atlet atau peminat kecergasan tetap berhadapan kesakitan otot. Ini berlaku kerana posisi yang tidak betul atau duduk terlalu lama dalam postur yang kurang tepat.

  • Khasiat kentang untuk si kecil

    2014/07/28 | 21:03:14 PM

    Ramai menganggap kentang rebus sebagai makanan pengganti nasi yang tinggi nilai karbohidrat, namun sebenarnya manfaat sebiji kentang mengatasi apa yang digambarkan itu.

  • Tahap kesihatan menurun

    2014/07/28 | 21:03:14 PM

    Kajian Mobiliti keempat yang dijalankan pelajar perubatan universiti tempatan menunjukkan tahap kesihatan rakyat Malaysia semakin menurun apabila golo要gan muda dalam usia 30-an ke atas cenderung mendapat penyakit kronik seperti kencing manis, darah tinggi dan jantung.

  • Lindungi diri daripada kuman

    2014/07/28 | 21:03:14 PM

    Menjaga kebersihan diri sangat penting, apatah lagi kuman dan bakteria berada di mana-mana saja. Menyedari perkara ini, jenama sabun kesihatan Lifebuoy, baru-baru ini melancarkan kempen inovatif dipanggil Salam Sesuci Lifebuoy Sebarkan Keamanan Bukan Kuman.

  • Kayuhan pengerat kasih

    Kayuhan pengerat kasih

    2014/07/21 | 20:54:50 PM

    Bagi peminat aktiviti berbasikal, bukan hadiah yang menjadi rebutan mahupun catatan masa terpantas untuk diabadikan tetapi lebih kepada keinginan untuk memastikan badan sentiasa sihat, selain memupuk persahabatan baru dalam kalangan mereka.

  • Advertorial: Adakah mencukupi untuk mengambil bijirin penuh sahaja?

    2014/07/21 | 20:54:50 PM

    Bayangkan pengambilan ‘super food’ (makanan penuh kuasa) - bukannya pil makanan tambahan - sudah cukup untuk membantu mengurangkan kadar kolesterol, risiko penyakit jantung dan barah, selain meningkatkan tahap ke貞tabilan emosi.

  • Derita isteri muda

    2014/07/21 | 20:54:50 PM

    Ketika melarikan diri, Maimuna masih dalam kesakitan akibat keganasan suaminya. Walaupun perkahwinannya singkat iaitu tidak sampai setahun, ia penuh penderitaan.

  • Nikmat sebenar puasa

    2014/07/21 | 20:54:50 PM

    Apa khabar semua? Bagaimana dengan puasa anda? Saya berharap semoga kita semua mendapat keberkatan pada bulan yang mulia ini. Di samping dapat menghapuskan dosa kecil, dapatlah juga kita mengawal diri daripada makan berlebihan.

  • Atur waktu tidur

    2014/07/21 | 20:54:49 PM

    Terus terang, berapa ramaikah dalam kalangan kita yang mendapat tidur secukupnya melebihi enam jam? Dengan pelbagai tugasan dan tanggungjawab yang perlu dilunaskan, memperoleh tidur empat hingga lima jam sehari pun sudah dianggap baik.

  • Buah naga pelik tapi baik

    2014/07/21 | 20:54:49 PM

    Buah naga bukan saja mempunyai fizikal yang pelik, tetapi warnanya yang merah jambu terang keunguan juga sering menarik perhatian, selain banyak digunakan sebagai pewarna semula jadi dalam makanan.

  • Fungus perosak

    Fungus perosak

    2014/07/14 | 02:05:24 AM

    Memiliki kesihatan dan kecantikan kulit tangan terutama kuku impian setiap insan kerana selain wajah, tangan anggota badan yang sering menjadi perhatian umum.

  • Advertorial: Mencapai hidangan seimbang dengan mi segera?

    2014/07/14 | 11:50:01 AM

    Mi segera sememangnya menjadi kegilaan ramai terutamanya bagi pelajar in貞titusi pengajian tinggi dan orang bujang di negara ini.

  • Bakar 1,000 kalori dalam sejam

    2014/07/14 | 02:05:25 AM

    Dengan pelbagai revolusi, senaman kini bukan lagi aktiviti yang membosankan. Dulu, ia terhad kepada beberapa gerakan konvensional tetapi kini dengan tambahan pelbagai elemen moden, senaman menjadi lebih menarik dan menyeronokkan.

  • BioFreedom rawat penyakit jantung

    2014/07/14 | 02:05:24 AM

    Sejak tiga dekad lalu, penyakit jantung terus menjadi pembunuh nombor satu di Malaysia dengan dianggarkan kira-kira 8,000 orang pesakit baru setiap tahun dan 35 peratus kematian membabitkan individu di bawah umur 60 tahun.

  • Rawatan terapi api

    2014/07/14 | 02:05:24 AM

    Terapi menggunakan api? Bukan api kecil seperti kaedah berbekam yang diamalkan di sesetengah negara tetapi pesakit disiram dengan alkohol dan dibakar! Bagi kebanyakan orang terapi api ini sesuatu yang menakutkan tetapi ada segelintir berpendapat ia mampu merawat penyakit.

  • Ubat sapuan rawat jangkitan

    2014/07/14 | 02:05:23 AM

    Pelbagai kaedah rawatan diperkenalkan bagi merawat jangkitan kulat kuku. Selain pil antifungus, ubat sapu (lakuer) kuku juga antara kaedah alternatif yang boleh dijadikan pilihan.

  • Ubat semula jadi

    Ubat semula jadi

    2014/07/07 | 21:39:52 PM

    Wanita mudah terdedah kepada risiko jangkitan saluran kencing (UTI) dan kira-kira 60 peratus daripada wanita akan mengalami UTI sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.

  • Advertorial: Nikmati kopi dengan penuh yakin

    2014/07/07 | 21:39:52 PM

    Seorang rakan penulis mengaku akan berasa cepat marah jika tidak mendapat secawan kopi setiap pagi. Baginya, kopi umpama perangsang untuk dia bekerja dan berfikir dengan lebih cekap. Seorang lagi pula mengingatkan penulis untuk tidak memberinya sebarang minuman mengandungi kafein terutama kopi untuk mengelak mengalami sakit kepala.

  • Bayar rawatan dengan sampah

    2014/07/07 | 21:39:51 PM

    Beberapa kali sebulan, Mahmud menggendong beg sarat berisi sampah ke klinik kecil yang terletak di jalan utama di Malang, Pulau Jawa. Bukan dia saja, malah ramai penduduk di situ turut berbuat demikian. Pada setiap Sabtu, ramai menjinjing beg berisi sampah untuk dihantar ke klinik berkenaan.

  • Makanan elak simptom psoriasis

    2014/07/07 | 21:39:51 PM

    Psoriasis adalah penyakit kulit kronik yang lazim dihidapi. Penyakit itu terjadi disebabkan penghasilan sel kulit yang terlalu pantas hingga menyebabkan sesetengah bahagian kulit menjadi tebal dan bersisik pada permukaan kulit.

  • Puasa bantu tubuh sihat

    2014/07/07 | 21:39:51 PM

    Ramadan sememang要ya memberi 1,001 kebaikan kepada umat Islam kerana ia bukan saja membersihkan hati, tetapi puasa turut membantu menyihatkan tubuh badan dengan cara merehatkan sistem pencernaan dan membantu merawatnya sendiri.

  • Kekal bertenaga

    2014/07/07 | 21:39:50 PM

    Bertemu kembali kita di ruangan Sihat dan Cergas. Apa khabar anda semua? Diharap anda semua sentiasa ceria dan cergas dalam menjalani ibadat puasa pada bulan Ramadan yang mulia ini.

  • Risiko hilang anggota tubuh

    Risiko hilang anggota tubuh

    2014/06/30 | 04:37:59 AM

    Ramai beranggapan penyakit periferi arteri (PAD) tidak berbahaya lantas ia sering dipandang remeh, malah penghidapnya tidak berusaha untuk mendapatkan rawatan awal.

  • Advertorial: Adakah bijirin penuh kurang khasiat?

    2014/06/30 | 04:37:59 AM

    Apabila memilih roti, keliru mana satu hendak dipilih sama ada yang tertulis mil penuh, bijirin penuh, me要gandungi bran dan germa gandum atau yang diperbuat daripada pelbagai bijirin. Akibat sukar membezakan mana satu yang lebih baik, akhirnya ta要gan mencapai berdasarkan firasat kerana jika diukur pada khasiat, semua kelihatan lebih kurang sama.

  • Diet ketika Ramadan

    2014/06/30 | 04:38:00 AM

    Pasar atau bazar Rama苓an memang meriah de要gan pelbagai jenis kuih-muih, lauk-pauk serta minuman buat juadah berbuka.

  • Pesakit buah pinggang tabah harungi hidup

    2014/06/30 | 04:37:59 AM

    Walaupun aktif melakukan senaman dan bersukan di sekolahnya, dia tidak menyangka ditimpa kejadian malang selepas mengalami muntah darah ketika waktu makan.

  • Perlu dorongan untuk bersuara

    Perlu dorongan untuk bersuara

    2014/06/23 | 21:30:45 PM

    Malu tidak kena pada tempatnya menyebabkan setiap seorang daripada tiga lelaki di rantau Asia Pasifik mengalami masalah ejakulasi pramatang (PE).

  • Advertorial: Benarkah susu rendah lemak kurang kalsium?

    2014/06/23 | 21:30:44 PM

    Susu dan produk tenusu mengandu要gi protein, lemak dan karbohidrat yang seimbang. Selain itu, ia juga menjadi sumber kepada nutrien penting diperlukan tubuh termasuk kalsium, riboflavin(vitamin B2), fosforus, Vitamin A, D dan B12 serta asid pantotenik(vitamin B5).